Badregels infraroodcabine

Voorbereidingsfase

De infraroodcabine opwarmen, respectievelijk de vloerverwarming aanzetten om zo een aangename ruimtetemperatuur van 30°C tot 37°C te bereiken. In de Röger infraroodcabine met SensoCare blijven de infraroodlampen tijdens de opwarmfase uitgeschakeld. De warmte wordt uitsluitend via de vloerverwarming opgewekt.
Het lichaam reinigen en goed afdrogen.
Het is aan te bevelen om voor het betreden van de infraroodcabine even een glas water te drinken.
Als u koude voeten heeft kan een warm voetenbad vooraf prettig zijn.

Omdat de persoonlijke voorkeur voor iedereen anders is, zijn er met betrekking tot de verblijfsduur geen vaste regels: blijft u zolang in de cabine als u dat wilt. 15-20 minuten, of langer, is gebruikelijk.
Datzelfde geldt ook voor het instellen van de stralingstemperatuur. Het moet een aangename, niet te hete, warmte zijn die de lampen op uw lichaam afgeven. Er is geen "goed" of "fout". Goed is wat uw lichaam goed doet.
In de Röger infraroodcabine met SensoCare hoeft u zich nergens meer druk over te maken. De automatische temperatuurmeting van het huidoppervlak garandeert u een prettige en geleidelijke verwarming door de stralers, waardoor de temperatuur van uw huid zich trapsgewijs aanpast. Alleen het ontspannen en genieten hoeft u nog zelf te doen.

Na het verblijf in de infraroodcabine is het aan te raden om een lauwe douche te nemen en te rusten.
Daarna kunt u - afhankelijk van uw stemming en gevoel - nog een keer in de cabine plaatsnemen.
Het is aan te bevelen om na het verblijf in de infraroodcabine een glas water te drinken